Naturopathie Niveau 1 – Introduction à la naturopathie

Formation NATUROPATHIE – NIVEAU 1 : INTRODUCTION

Durée estimée : 20 heures – Tarif : 250 €
Formation 100 % en ligne – Accès illimité – À votre rythme

Poser les bases d’une santé naturelle durable avec la naturopathie

Ce module d’introduction vous permet d’explorer en profondeur les fondements de la naturopathie, ses grands principes, ses objectifs et ses principales techniques. Grâce à une approche structurée et progressive, vous apprendrez à comprendre les mécanismes de l’hygiène vitale et à intégrer les premiers gestes de prévention naturelle dans votre quotidien.

Accessible à tous, ce niveau constitue une base solide avant d’entrer dans les pratiques avancées de la formation en naturopathie.

À qui s’adresse cette formation ?

• À toute personne souhaitant s’initier sérieusement à la naturopathie
• Aux professionnels du bien-être, de l’alimentation ou de la santé naturelle
• Aux personnes en reconversion qui cherchent à vérifier leur motivation
• À ceux qui veulent améliorer leur hygiène de vie de manière simple, naturelle et cohérente

Aucun prérequis n’est nécessaire. Le module Découverte (Niveau 0) est recommandé mais non obligatoire.

Objectifs de la formation

• Intégrer les 10 grands principes fondateurs de la naturopathie
• Comprendre le rôle du naturopathe : prévention, hygiène de vie, accompagnement personnalisé
• Découvrir les outils essentiels : alimentation, respiration, mouvement, relaxation, phytologie
• Évaluer son propre niveau d’équilibre vital et mettre en place des premières actions ciblées
• Se préparer à l’étude complète des techniques naturopathiques (Niveau 2)

Contenu pédagogique

Le programme est structuré autour de 6 unités, composées de vidéos explicatives, d’exercices, de fiches pratiques et de quiz de progression :

1. Les 10 principes fondateurs de la naturopathie
   • Vitalisme, humorisme, causalisme, individualisation, etc.
   • Une approche préventive globale et non symptomatique
2. L’hygiène vitale au cœur de la santé naturelle
   • Les trois piliers : alimentation – exercice – équilibre nerveux
   • Comprendre et renforcer la force vitale
3. Le rôle et les limites du naturopathe
   • Accompagnement non médical, posture, respect du cadre légal
   • Relations avec les autres professionnels de santé
4. Présentation des techniques majeures
   • Nutrition, phytothérapie, exercices respiratoires, hydrothérapie, relaxation
   • Aperçu des 10 techniques traditionnelles selon la FENA
5. Auto-évaluation : votre terrain et votre profil vital
   • Questionnaire interactif pour identifier les forces et déséquilibres
   • Conseils de rééquilibrage personnalisés
6. Premières routines naturopathiques au quotidien
   • Ritualisation, cohérence, régularité
   • Fiches de mise en application pour la maison, le travail, le rythme de vie

Une formation claire, rigoureuse et immédiatement utile

• Vidéos pédagogiques, fiches techniques, protocoles d’application, quiz interactifs
• Auto-diagnostic guidé avec interprétation simplifiée
• Accès illimité à la plateforme
• Attestation de fin de formation délivrée automatiquement

À l’issue de la formation, vous serez capable de :

✔ Comprendre et expliquer les bases de la naturopathie à vos proches ou futurs clients
✔ Mettre en place des changements concrets dans votre alimentation, votre sommeil, votre rythme
✔ Intégrer les premières techniques naturelles de bien-être au quotidien
✔ Évaluer votre hygiène de vie avec un regard global et préventif
✔ Préparer sereinement votre entrée en Niveau 2 – Bases de l’hygiène vitale et de la naturopathie (60h)

Modalités pratiques

• Durée estimée : 20 heures (progression libre et autonome)
• Format : 100 % en ligne – supports téléchargeables inclus
• Tarif : 250 € (sans frais supplémentaires)
• Inscription : Ouverte toute l’année – accès immédiat après validation